spondy mon ennemie

29 mars 2015

Les projets,les défis et les rêves de cette année

La phrase de cette année ! Depuis plusieurs mois , nous rêvons .Certaines difficultés liés au travail , mes difficultés liés au climat , mais aussi tout simplement des rêves d'ailleurs, nous ont amenés à réfléchir sur le fait de s'expatrier . Il y a 5...

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Tags: La réunion, difficultés au travail, dom-tom, expatriation, rêves, travail

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22 février 2015

Résolutions de 2015

Pour commencer cette année 2015 du bon pied , j'avais décidé de consulter une diététicienne reconnue à Rennes pour son engagement dans l'agriculture biologique et les pathologies digestives et inflammatoires . Il y a 2 ans ,j'avais tenté un régime sans...

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Tags: alimentation saine et équilibrée, biocoop, chrononutrition, naturhouse, perdre du poids, régime, sans gluten, sans lait

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15 janvier 2015

10 000 visiteurs

Merci à vous ,merci à tous !!!!! Depuis hier mon blog a atteint 10 000 visiteurs .Créé il y a bientôt deux ans , je n'aurais pas cru atteindre un tel chiffre . Que vous soyez aux quatre coins de la France , aux Etats-Unis, en Algérie, au Canada , en Nouvelle...

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Tags: blog, visites, visiteurs

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29 décembre 2014

Après les fêtes ,un peu de gym

On m'a fait gentillement remarqué que quelque chose est resté en suspens dans ce blog ... Oui c'est vrai ..... Je vais de ce pas réparer cette erreur ! Il y a quelques messages je parlais de ces douleurs que j'avais au réveil depuis plusieurs mois , pour...

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Tags: spondylarthrite, sport et spondylarthrite, kiné, douleurs mécaniques, gymnastique et spondylarthrite, étirements

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22 novembre 2014

fin octobre début novembre

Après avoir passé les gastros,angine et grosse rhino en septembre et octobre , j'ai attaqué mes compêts de marche nordique dans une forme olympique . La marathon vert le 26 octobre à Rennes . 12 kms chronométrés. Super course ,temps magnifique ,ciel bleu...

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Tags: Marche nordique et spondylarthrite, sport et spondylarthrite, marathon vert

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22 novembre 2014

Les oiseaux passent ...

Depuis quelques jours lorsque je pars au travail , mon regard est attiré par un phénomène qui ne m'avait jamais interpellé . Les oiseaux migrateurs ..... ça vous laisse rêveur ...! Depuis quelques jours aussi , des douleurs de spondylarthrite sont revenues...

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12 novembre 2014

En avant marche

Me revoilà après quelques mois d'absence dus à une suractivité ... Je vous avais laissé avant les prochaines vacances de Pâques que nous avons passé à la Chaume aux Sables d'Olonnes dans la maison de mes parents. Il a fait un temps magnifique ,nous avons...

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Tags: spondylarthropathie

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11 mai 2014

un copain de galère ,christophe Maé

Christophe Maé - Ma douleur, Ma peine [Clip Officiel] Je dois l'avouer je ne suis pas fan de Christophe Maé ,j'aime quelques chansons c'est tout .Mais je ne peux pas rester insensible à cette chanson qui est autobiograhique puisque Christophe a eu une...

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Tags: Christophe maé, chanson, ma douleur ma peine, polyarthrite

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11 mai 2014

Adieu hiver bonjour printemps !!!!!

Quand on souffre de maladie chronique inflammatoire on est content de voir arriver les beaux jours . Cet hiver bien que tempéré ,a été bien arrosé et venté ,je crois qu'on a compté 28 tempêtes ! Donc bienvenue au printemps ! Nous avons eu quelques journées...

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Tags: rhumatologue, douleurs articulaires, Enbrel, salazopyrine, kiné, seloken

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8 avril 2014

joyeux anniversaire à mon nouveau corps !

Joyeux anniversaire à la nouvelle moi ! Je me pique à l'Enbrel depuis un an déjà ,je n'ai pas vu le temps passer depuis que je revis ! Et c'est normal ... ! Puisque je vis ,ahhh c'est bon de vivre , marcher,courir , ne pas souffrir , profiter des miens...

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Tags: traitements, Enbrel, Anniversaire, réussite