13 mars 2017

Rencontre/débat le 6 avril

J'aurais le plaisir le co-animer une causerie avec Christian Jacques Thomas, directeur du CIAS Ouest , dans un magnifique lieu ressource " La Longère " à Mordelles ( 35 ) le 6 avril 2017. Voici le programme de l'après-midi , venez nombreux échanger sur les Spondyloarthropaties .  

25 mai 2016

Mon 1er trail dans la vallée du Couesnon

    Le grand jour est arrivé ce 14 mai 2016 , comme toutes les premières fois ,c'est avec une grande appréhension que je suis arrivée sur la ligne du départ de cette course de 11 kms au dénivelé de 250 m. Je cours depuis le mois de septembre 2015 , de 5 à 7 kms , une sortie voire deux par semaine . Je cours oui mais je souffre aussi .Je sais que c'est bon pour moi . Je vais d'ailleurs beaucoup mieux depuis que je cours régulièrement . Du plaisir , j'en trouve parfois ,lorque je regarde autour du moi , que j'entends... [Lire la suite]
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01 mai 2015

L'école du dos CHU de Rennes

Je voulais absolument faire cet article sur l'école du dos au CHU de Rennes . Il y a 2 ans , mon rhumatologue hospitalier m'avait proposé de faire l'école du dos , un stage de 3 jours pour apprendre les bonnes postures,les bons gestes du quotidien .J'avais obtenu un rdv avec le médecin de la médecine physique et réadapatation mais je l'ai oublié et c'est carrément passé aux oubliettes . En novembre 2014 ,j'ai eu une formation gestes et postures de 2 jours pour le travail et j'ai pensé qu'il fallait reprendre un rdv pour cette... [Lire la suite]